작성자 : 부평구… Date : 2019-05-25 14:59  |  Hit : 511

타임짐에 있는 시티드 로우 머신 사용법 영상입니다. 센터에서 운동 시 참고 영상이오니  초보자분들은 꼭 숙지 후 운동하시면 좋을 것 같습니다^^  (영상을 최소 20번 이상은 계속 보세요) . . ❌ 표시는 잘못된 자세 ⭕표시는 올바른 자세이오니  영상을 보실 때 참고하시기 바랍니다. 운동부위 - 등 전체